お正月太りを素早く解消! 少人数制 ダイエット講座 1月20日(日) @新宿三丁目

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お正月太りを素早く解消! 少人数制 ダイエット講座 1月20日(日) @新宿三丁目
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「年末年始で体重が3kgも増えた」

「お腹周りに脂肪が付いてパンツがキツイ」

「元の体重に早く戻したいけど、なかなか自分ではうまくいかない」

そんなお悩み、ありませんか?
 

「あと5kg体重を減らしたい!」

「今年こそ理想のウエストを手にする!」

「家族や友人に“やせたね”と言わせたい!」

そんなご希望、ありませんか?
 

こんにちは。
運動・栄養指導歴18年の “健康ナビゲーター“ 久保山です。

私はこれまで、500人以上の方を理想の身体に導いてきました。

今回の講座では、増えてしまった体重を素早く落とし、その先にある理想の身体を手にするための「考え方・運動・栄養」の3本柱について深めていく講座です。

時間はたったの90分間ですが…

あなたの一生の財産になることでしょう!

◆内容

・9割の人が間違っているダイエットに対する考え方
・食事制限は、しない!
・激しい運動は、しない!
・より効率的な食習慣構築法
・ほぐす、伸ばす、引き締める!
・まとめ
・ご質問タイム

◆参加3大特典

①エクササイズ動画プレゼント
②講座後1週間のメールサポート
③大型コインランドリー マンマチャオ様
 ”超便利”ランドリーバッグ

◆日時

1月20日(日) 14:00~15:30

◆場所

KJカルチャーサロン

新宿区新宿3-3-1 龍王堂ビル4F
※新宿三丁目駅C4出口 徒歩1分

◆定員

先着12名様

◆参加費

3,780円(税込)

※当日 現金でのお支払い

◆持ち物

筆記用具、フェイスタオル(80cm×30cm)
 
 

この講座を受講せずとも我流でダイエットをして望む結果を手に入れられそうな方は、そのままの情報選択力・実践力で突き進んでください。
心から応援いたします!

一方で・・・

「我流でダイエットをしてもリバウンドしそう」

「ダイエット情報がありすぎて迷っている」

「一度、専門家の見解を生で聞いて直接質問をして実践してみたい」

そんな方は、20日(日)の午後、スケジュールをご調整の上
是非ご参加くださいませ。
ご期待以上のものを提供いたします!

あなたにお会いできることを心から楽しみにしております。

以下のフォームからお申し込みくださいませ↓

あなたの周りで「減量したい!」「引き締めたい!」という方がいらっしゃれば、シェアしてお知らせしてあげてください。絶対に喜ばれると思います↓

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